ビーチバレー大会

うちだ鍼灸整骨院院長の内田です。

鵠沼海岸でビーチバレー大会に参加してきました。

毎年、仲間と参加している大会です。心配してた雨もなく、それほど日差しもきつくなく、最高のコンディションでした

２チームでエントリーしまして、結果はというと２チームともに・・・・・・・予選敗退でした

参加することに意義があるのです！・・・・・・・　ともかく、最高に楽しい１日になりました

高校時代の仲間と久しぶりに会えて、たくさん笑って、思い切り体を動かして爽快でした


やはり、スポーツは楽しいですね。当院にも、たくさんのスポーツ選手や愛好家が来院されます。

野球、サッカー、陸上、水泳、サーフィン、クライミング、マラソン、テニス、ゴルフ、などなど。

スポーツは身体的にも精神的にも良い面がたくさんあります。一方、ケガや障害などのリスクもはらんでいます。

スポーツを長く楽しむためにも、お体のメンテナンスをしっかりしていきましょう


当院のスタッフは、皆色々なスポーツを楽しんでいます。

痛みがあっても、治療やストレッチ、サポーター、バンテージ、テーピング、足底版（靴に入れるクッション）等を利用することで、パフォーマンスを上げることが出来ます。

スポーツ愛好家の皆さん、気になるお体の悩みはお気軽に、うちだ鍼灸整骨院にご相談ください。

木のぬくもりを感じる家

院長の内田です。

私の自宅、大公開です。・・・・・・・・・・冗談です

自宅だったら良いな。な家を見に行ってきました。大庭にある　「BESS藤沢」　の住宅展示場です。





5つのタイプの家を見ましたが、どの家もオシャレで遊び心があって、素敵な家でした

購入の予定はなく、ゆったりとしたスローライフには程遠い生活をしていますが、

こんな家を見ていると、日々の生活にゆとりを持つきっかけになったり、ヒントになるのではないでしょうか

実際に行ってみると、そこに暮らすイメージをするだけでテンションが上がります

参考にさせてもらって、ちょっとした工夫で癒しの空間や時間を作ってみようかなと思いました

気軽に見学して良いそうですよ。是非一度行ってみて下さい　私もたまに寄らせてもらおうかと思います