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イルミネーション

<お正月休みのお知らせ>

12月31日(火)
 1月 1日(水)
     2日(木)
     3日(金)
     4日(土)
     5日(日)

誠にかってながら上記の日程で施術をお休みさせていただきます。
1月6日(月)より通常通りのお時間で受付しますので、ご迷惑をおかけしますがご了承の程よろしくお願い致します。




高橋です 

先日、よみうりランドにイルミネーションを見に行ってきました

毎年、どこかに見に行くのですが、やっぱりクリスマス時期はこんでいますね

ランド内から見るのも綺麗でしたが・・・
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京王線へ向かうゴンドラが一番綺麗にみえました
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今回はイルミネーションを見に行ったのでアトラクションには乗らなかったのでまた遊びに行きたいとおもいます。
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クリスマス

ともみです


皆さんの家にはサンタさんは来ましたか?(笑)

12月23日に友達の家に一人一品ずつ料理を持ち寄って、クリスマスパーティをしました

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ちらし寿司、ラザニア、タコライス、キッシュ、ケンタッキーのフライドチキン、サラダ、スコーンなど…
おしゃれで豪華な食事になりました
食べてお腹いっぱいになった後はプレゼント交換をして盛り上がり、楽しいパーティになりました

24日は仕事が終わってから夕飯作りを頑張りました
メインは前日からタレに漬けておいたローストチキン
焦げないように焼けるか心配でしたが上手に焼けました
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結婚してすぐは料理を作るのが大変でしたが最近は慣れて楽しくなってきました
これからも作ったことのないものに挑戦してみようと思います

有馬記念の結果

おはようございます。三浦です
22日のオルフェーブルは圧巻の走りでしたね
残念ながらその日は車が故障し、WINSへ行けませんでした。。。
ちなみに、自分の友達は3万負けたそうです(笑)

レースが終わってからみんなは飲んでいたので、そこへ合流しました
すでに酔っぱらっており、桜木町へ着いて早々。
中華街で北京ダックが食べたいと言いだしたので、すぐに中華街へ

8000円のコースを食べて財布は空になりましたが、お腹はかなり満たされました(笑)
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帰りはタピオカミルクティーを飲みながら山下公園~みなとみらいまで歩いていきました

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牡蠣

佐々木です

この前横浜モアーズにあるシュリンプ&オイスターバーに行ってきました

生の牡蠣からボイル焼きまで色々な牡蠣を食べました
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牡蠣とワインの組み合わせは間違いないです

久々の牡蠣三昧で大満足です

レア菓子

まりです

突然ですが、これ、
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ご存知ですか

スナック菓子などで他と違った形や絵柄のものが入っていたらラッキー
という、最近増えてきている レアお菓子 ってやつです

数年ぶりに買ったパックンチョを食べていたら、出てきました

ハート型の出現率はけっこう低い、0.19%だそうです

ハート型にガラスの靴だなんて、素敵な王子様が現れるのかしら…

なんて妄想したりして(笑)

お菓子ひとつでもテンションを上げられるなんて、幸せなことですね~

これからも小さな幸せを、見つけて生きたいと思います

有馬記念

こんにちわ三浦です

明後日、22日(日)は競馬の有馬記念です!
人生で初めてG1のレースの馬券を買います
そのあとは恒例の飲み会
楽しみです

あっ、結果は来週にお知らせしますね

元祖はちみつトースト!!

髙島です(*^^)v


先日、先生に用事があり専門学校に行ってきました。

その際に学校近くにいる先輩と一緒にご飯を食べてきたんですが、そこのデザートが美味しいので紹介しようと思います(^J^)

お店はTOHOシネマズ小田原の一回にある"元祖にんにくや"

そこの元祖はちみつトーストがすごいんです!!(笑)
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大きな食パンを切り抜き、シナモンなどで味付けされ、アイスクリームのトッピング。
そこにたっぷりのはちみつがかかっていてすごく甘いです♪

さらにはちみつは追加が出来るので、店員さんを呼ぶと
『ぶんぶんぶん~♪蜂が飛ぶ~♪』と、歌いながらはちみつをかけてくれるんです(笑)
超笑顔で大きな声でやってくれるのでこっちが恥ずかしいです(笑)


おもしろがってずっとやってもらってると甘くなりすぎるので要注意!!w

普通のはちみつトーストのほかにチョコソースver.などもあるので是非ご賞味あれ!!

ラーメン

佐々木です

またまた土曜の仕事終わった後にラーメンに行きました

今回は高橋先生と二人で行きました。

行ったのは牛乳ラーメンで有名なこぐまです

高橋先生は牛乳ラーメンを、僕は味噌バターラーメンを頼みました

初めて見る牛乳ラーメンに高橋先生は興味津々
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安いし、おいしかったです

速く走る方法


髙島です。

今回はちょっと路線をかえてトレーニング系のお話を


今、アメフトのトレーナーが終わったのでその時間を使い中学生のサッカーを指導しています。

成長期でまだまだ身体の出来ていない子ばかり。思い通りにいかず苦悩している子もちらほら。。。


その中で、正しいというか無駄のない身体の使い方を教えています。
走り、ジャンプ、キックなど筋力がない中でいかに速く走るか、高く飛ぶか、遠くへ蹴れるか、そのコツを練習しています。

戦術の理解もそうですが、それを体現するには技術と身体能力が必要です。

身長やスピードに弱点があるならそれを無くすために何をするべきなのかを考えることが重要です。

自分が行くようになって一人一人が考えて意見や質問をぶつけてきてくれるようになったので、少しずつ成長を感じています(#^.^#)



夏の大会が一番大きな大会で、今の二年生の最後の大会になります。

そこまでにひと回りふた回り成長できるようにしてあげたいです。




速く走るためのコツや姿勢のお話などご興味ありましたらいつでも聞いて下さい!

分かりやすくお伝えいたします!!

かさご

佐々木です

この前茅ヶ崎の舌鼓 くまというお店に行きました

ここは前も書きましたが、日本酒がおいしいお店です

メニューを見たら刺身の欄に「かさご」という文字が

かさごは煮付けはよくありますが、刺身は見た事なかったです

興味を惹かれたので注文しました
写真2~1

食感は鯛に似た感じでしょうか。とりあえず美味い

身もプリプリしてて日本酒がすすむすすむ

刺身と日本酒は最高の組み合わせですね